Biketreff

Regelmäßig treffen wir uns für gemeinsame Ausfahrten. Dabei steht das gemeinsame Erlebnis von Sport und Natur im Vordergrund. Grundsätzlich wird niemand zurück gelassen und Pannen werden gemeinsam behoben. Sollte man feststellen, dass man in der gewählten Gruppe unter- oder überfordert ist, so kann man beim nächsten Mal einfach mit einer anderen Gruppe fahren. Derzeit bieten wir folgende Gelegenheiten zum gemeinsamen Biken an:

 

Feierabendrunde am Mittwoch

Jeden Mittwoch radeln wir ab 18 Uhr locker durch die Weinberge oder durch den Wald. Dabei steht die Entspannung nach der Arbeit im Vordergrund und der Puls bleibt entsprechend in einem relativ niedrigen Bereich (GA 1 bis GA 2). Unabhängig von der Leistungsfähigkeit fahren wir gemeinsam, wobei die Langsameren das Tempo bestimmen. Die Ausfahrt dauert anderthalb bis zwei Stunden, in denen zwischen 400 und 600 Höhenmetern absolviert werden. Anschließend finden sich meist auch einige Mitglieder zusammen, um den erlittenen Kalorien- und Flüssigkeitsverlust in einer der zahlreichen Straußwirtschaften auszugleichen.

Während der Sommerzeit (MESZ) treffen wir uns vor dem Kloster Nothgottes in Geisenheim. Sobald die Winterzeit gültig ist, treffen wir uns wieder am Friedhof in Geisenheim.

Natürlich sind Gastfahrer und Interessenten jederzeit willkommen. Bitte stimmt Euch ein paar Tage vor der Fahrt kurz mit ab, damit wir Euch einige Hinweise zur geplanten Tour geben können.

 


Eltville: Training mit dem Red Pulse All Mountains Team am Samstag

Für leistungsorientierte Fahrer bieten wir in gemeinsames Training mit dem Red Pulse Alll Mountains Team an. Wir treffen uns jeden Samstag um 14 Uhr am Skaterplatz in Eltville.

Bei unserern Ausfahrten spielt die Schönheit der Landschaft nur eine untergeordnete Rolle. Statt dessen wird mehr Wert auf hohes Tempo und möglichst viele überwundene Höhenmeter gelegt. Umfänge von 40 bis 50 Kilometern und 1000 bis 1200 Höhenmetern werden hier regelmäßig absolviert.

Natürlich sind Gastfahrer und Interessenten jederzeit willkommen. Bitte stimmt Euch ein paar Tage vor der Fahrt kurz mit ab, damit wir Euch einige Hinweise zur geplanten Tour geben können.

 

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